Попробовав первый раз пройтись с палками для скандинавской ходьбы, я их забросила в угол на целых 3 года, т.к. вместо оздоровления получила болячку.
Прошло три года, и, я поняла, как важно правильно ходить, как подбирать размер палок под свой рост.
Радует, что в нашем городе становится все больше любителей этого непритязательного вида спорта для здорового образа жизни.
Смотрите видео:
